荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 侯丹丹、楊名、姚文馨）10月25日，一場(chǎng)別開生面的“霜降養(yǎng)身·溫陽(yáng)防燥”中醫(yī)藥文化夜市活動(dòng)，在恩施州城和潤(rùn)城AB連廊精彩上演。

“此次活動(dòng)將傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化與現(xiàn)代夜生活相融合，以專業(yè)、親民、趣味的互動(dòng)形式，為市民帶來了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、體驗(yàn)感強(qiáng)的健康文化盛宴。”主辦方恩施州中心醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人稱。

結(jié)合霜降時(shí)節(jié)“溫陽(yáng)防寒、潤(rùn)燥養(yǎng)陰”的養(yǎng)生特點(diǎn)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了多個(gè)特色區(qū)域，涵蓋義診咨詢、技術(shù)體驗(yàn)、茶飲品嘗、游戲互動(dòng)等多個(gè)環(huán)節(jié)，吸引了眾多市民駐足參與。

為市民提供了免費(fèi)脈診。通訊員供圖

“醫(yī)生，我這老毛病一到換季就犯，您幫我把把脈？”“孩子總愛咳嗽，有沒有適合的調(diào)理方法？”在專家義診區(qū)，來自恩施州中心醫(yī)院外二科·男科、兒科、康復(fù)醫(yī)學(xué)中心、名醫(yī)堂、心血管病科、耳鼻咽喉頭頸外科、藥劑科、民族醫(yī)藥研發(fā)中心等省級(jí)臨床重點(diǎn)?？频膶＜覉F(tuán)隊(duì)，為市民提供了免費(fèi)脈診和健康調(diào)理建議。

男科專家為老年男性前列腺增生患者提供了免費(fèi)的前列腺癌篩查，名醫(yī)堂專家則針對(duì)個(gè)體體質(zhì)提供了專業(yè)的中醫(yī)調(diào)理方案。推拿、火龍罐、耳穴壓豆等傳統(tǒng)外治療法吸引了不少市民親身體驗(yàn)。市民林女士在體驗(yàn)完推拿后就表示：“肩頸疼痛明顯緩解，準(zhǔn)備到醫(yī)院做系統(tǒng)治療。”親身感受讓她對(duì)中醫(yī)外治療法有了全新認(rèn)識(shí)。

中藥茶飲備受市民青睞。通訊員供圖

“這杯熬夜養(yǎng)血茶喝著很清爽，沒想到中藥茶也這么好喝！” 茶飲品嘗區(qū)也成為市民打卡熱點(diǎn)。熬夜養(yǎng)血茶、明目潤(rùn)腸茶、天麻鉤藤降壓茶、孔圣益智茶、烏發(fā)飲等應(yīng)季養(yǎng)生茶飲，以及補(bǔ)腎回春膏、靜心養(yǎng)顏膏、滋陰潤(rùn)肺膏等特色膏方一字排開，吸引市民駐足品鑒。

為增強(qiáng)互動(dòng)性與趣味性，活動(dòng)特別設(shè)置了“游戲通關(guān)打卡”環(huán)節(jié)。市民完成“打卡發(fā)圈”“品養(yǎng)生茶”等六項(xiàng)任務(wù)后，就能參與傳統(tǒng)投壺游戲，并根據(jù)結(jié)果兌換養(yǎng)生禮包。

“‘春捂秋凍’不是越凍越好，霜降后要注意保暖，尤其是頭部、頸部和腳部！” 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，一塊塊圖文并茂的健康科普展板格外醒目。專家們向市民普及了霜降時(shí)節(jié)的起居、運(yùn)動(dòng)、飲食等健康知識(shí)，特別強(qiáng)調(diào)了“春捂秋凍”需適度，并推薦太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)方式。藥學(xué)部專家還現(xiàn)場(chǎng)講解了霜降進(jìn)補(bǔ)的常見誤區(qū)，提醒市民避免過早食用溫燥補(bǔ)品。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，本次中醫(yī)藥文化夜市節(jié)共接待健康咨詢近千人次，中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)超200人次，霜降專場(chǎng)單日客流量突破300人。參與人群覆蓋全年齡段，其中35歲以下年輕人占比達(dá)40%。恩施州中心醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，這一數(shù)據(jù)不僅展現(xiàn)了活動(dòng)的廣泛吸引力，更印證了中醫(yī)藥文化正以更年輕、更鮮活的姿態(tài)走進(jìn)大眾生活，成為越來越多人追求健康的新選擇。