3月26日，2023荊州馬拉松將鳴槍開跑，荊州廣播電視臺(tái)對(duì)賽事進(jìn)行全程直播。一位直播特邀嘉賓令人期待，她是誰(shuí)呢？她就是馬拉松世界冠軍、中國(guó)女子全程馬拉松、半程馬拉松紀(jì)錄保持者孫英杰。孫英杰對(duì)荊馬有怎樣的期待？對(duì)荊州這座城市和廣大跑友們有著怎樣的祝福？

馬拉松世界冠軍、中國(guó)女子全程馬拉松、半程馬拉松紀(jì)錄保持者孫英杰：“我主要是做全程解說(shuō)，比如參賽選手出發(fā)應(yīng)該怎樣安排體能，中間用什么樣的狀態(tài)去比賽，最后應(yīng)該怎么樣去沖刺，大眾選手怎么樣去準(zhǔn)備馬拉松。會(huì)圍繞比賽的經(jīng)驗(yàn)、訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)、賽后的恢復(fù)、賽前如何控制飲食、專業(yè)選手如何運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行講解。”

說(shuō)起孫英杰，相信跑友們不會(huì)陌生，她是中國(guó)女子全程馬拉松、半程馬拉松紀(jì)錄保持者。最好全馬成績(jī)?yōu)?小時(shí)19分39 秒；最好半馬成績(jī)?yōu)?小時(shí)8分40秒。她在國(guó)內(nèi)外馬拉松以及田徑賽事上多次取得冠軍。3月26日，2023荊州馬拉松將鳴槍開跑，孫英杰給廣大跑友順利完賽提供了幾個(gè)方面的建議。

馬拉松世界冠軍、中國(guó)女子全程馬拉松、半程馬拉松紀(jì)錄保持者孫英杰：“賽前一周不要做力量型的鍛煉，一三五慢跑、二四六休息，千萬(wàn)不要跑15公里以上距離，大眾跑者沒(méi)有專業(yè)運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)那么快，要用最好的心態(tài)、最棒的體能來(lái)迎接比賽。”

本屆馬拉松的賽事主題為“荊歌”鐵馬，奔向未來(lái)。目前，共有20103名選手報(bào)名。孫英杰還給荊州和荊州跑友們提前送出祝福：“  舉辦馬拉松給城市帶來(lái)的不只是經(jīng)濟(jì)的提升，更重要的是營(yíng)造健康的氛圍，希望選手們?cè)诿利惖馁惖郎蟿?chuàng)造更好的成績(jī)。”

來(lái)源：荊州新聞網(wǎng)

作者：彭軍